こんにちは。

こいずみです。

最近、東京都内でインフルエンザの患者が急に増えているというニュースが出ていました。

今シーズンはすでに一度大きな流行があったのに、もう一度注意報が出るという、17年ぶりの状況だそうです🙀！

去年の秋から冬にかけては、主にA型インフルエンザが流行していました。

しかし、その後に広がってきたB型インフルエンザには、まだ免疫がない人が多いため、今年に入ってから再び患者が増えているようです。

ある記事の中でも、「A型の流行のあとに、免疫のないB型が広がっている」と説明がありました。

東京都感染症情報センターのデータを見ると、2025～2026年シーズンは、秋に一度ピークがあり、その後いったん下がったあと、年明けにもう一度増えていることが分かります。

※出典：東京都感染症情報センター「東京都 インフルエンザ情報」より引用
https://idsc.tmiph.metro.tokyo.lg.jp/flu/

実際に、1週間あたりの患者数は都の基準を超えていて、多くの地域で注意報レベルになっています。

学校や施設でも集団感染が多く報告されており、学級閉鎖も去年よりかなり増えているようです。

ワクチンは接種してもすぐに効果が出るものではありません。

そのため、今の時期は、日ごろの予防がとても大切だとされています。

具体的には、手洗いをしっかりすること、人が多い場所ではマスクをつけること、咳やくしゃみのときに気をつけること、しっかり寝て食事をとること、部屋の換気や加湿をすることなどが勧められています。

どれも基本的なことですが、流行している時期ほど意識する必要があります。

東京都では、インフルエンザの感染対策について分かりやすくまとめたリーフレットも作成していました。

飛沫感染や接触感染のしくみ、正しい手洗いやマスクの使い方などが、イラストで分かりやすくまとめられています。

さらに、印象的なデザインのポスターも作られていました（渋い…！！！）。

渋いデザインで目を引きますが、内容はとても実用的で、「手洗い」「マスク」「休養」など、基本的な対策がしっかり伝わるようになっています。

分かりやすくまとめられていますので、皆様も是非一度確認して、日々の対策に役立ててほしいと思います。

今回のニュースを見て感じたのは、「一度落ち着いたからといって安心できるわけではない」ということです。

ウイルスの種類が変わったり、人の動きが増えたりすると、再び感染が広がることがあります。

これから受験や進級、卒業などで人と会う機会も増えていきます。

体調管理をしっかりして、自分だけでなく、周りの人にもうつさないように気をつけてください😭

今年のインフルエンザは、例年よりも長く続いており、まだ注意が必要な状況ですので、正しい情報を知り、基本的な対策を続けながら、健康に過ごしてくださいね。