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なりたい自分を強く想像する

| 投稿者: うらの

あっという間にお正月が終わりましたね。皆さんは楽しく過ごせましたでしょうか。新年ですから、何か目標を立てたり、決意を新たにしている人も多いでしょうね。目標は何も、大きいものばかりとは限りません。「〇〇というお店が評判だから、そこのお菓子を一度食べてみたい」「✖✖の映画を見たい」「しばらく会っていなかった中学校時代の友達と会いたい」「今年は英語を話せるようになりたい」「本をたくさん読みたい」「毎日少しずつ運動したい」「大学の定期試験で良い成績をおさめたい」・・・。大小さまざま、たくさんあってよいと思います。
少し前に読んだ記事にこんなことが書いてありました。「目標を達成するには“なりたい自分”を強く想像することだ」と。あー確かにそうかもですね。「言語聴覚士になれたらいいな」vs 「言語聴覚士に絶対なる!」、「定期試験で良い成績を取れたらいいな」 vs 「定期試験で良い成績を絶対取る!」・・・どちらがより目標に近づけるかといえば、当然後者でしょう。なりたい自分を強く想像すればするほど、なりたい気持ちが強ければ強いほど、取るべき行動はおのずと具体的かつ強力なものとなるでしょうから。
国家試験を控えた4年生は「絶対国試に受かる!!」、実習を控えた3年生は「絶対実習で多くのことを学べるようにする!!」。是非ともなりたい自分を強く想像し、頑張ってほしいものです。

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