国立長寿医療研究センター 老年学・社会科学研究センターの先生から
オンライン通いの場アプリのご案内をいただきました😃

超高齢社会では「健康寿命の延伸」が課題の一つになります。
（健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間を長く❗です）

ポイント💡 健康寿命を延ばすための行動（食生活や運動習慣など）

言語聴覚士の仕事にも「介護予防」という概念が定着してきました⤴
身体活動、知的活動、社会活動の促進で認知症を予防👊

★オンライン通いの場アプリ★
厚生労働省のページ「おすすめ情報」でも紹介されています 👀
▶︎ 厚生労働省 地域がいきいき 集まろう! 通いの場 

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、オンラインで自己管理をしながら
運動や健康づくりに取り組める無料アプリ📲

例1）食事の写真を撮る → AIが食事とカロリーを解析 → 食事の管理へ🍔
例2）現在地からランダムで散歩コースを自動作成 → 活動量の管理へ👟

便利な機能が搭載されています。
1. メニュー機能
2. マイページ機能
3. おさんぽ機能（範囲指定可能な自動コース作成）
4. コミュニケーション機能（テキストや写真の投稿、相互交流、グループ機能）
5. 体操動画機能（1000 種類以上のムービー閲覧が可能）
6. 脳を鍛えるゲーム機能（全8種類、CPU対戦機能）
7. 食事チェック機能（AIによる写真内の食事内容の自動判別）
8. 健康チェック機能（HEPOPフローチャート、基本チェックリストや疾患管理）
9. オリジナルキャラクタの育成機能機能
10. 機能利用によるGOポイント付与機能
11. コンテンツランキング機能
12. お知らせ機能

アクティブなライフスタイルを目指していらっしゃる先輩方 ➰
ぜひ、お試しください✨