暑いですね～。今日は全国的に厳しい暑さ、真夏日になっているようです。

　真夏日という表現は、天気予報でよく聞きますが、こうも暑いと一体、何度のことか気になる……

　調べてみると、最高気温が35℃以上の日を猛暑日、30℃以上の日を真夏日、25℃以上の日を夏日と気象庁では使い分けているみたいですね。う～ん、まだまだ8月上旬、猛暑日や真夏日がこれから続くかもと思うと、考えただけで汗が出てくる感じがします。 

やはりこの時期は水分を適宜、補給して、熱中症を予防することが大事になってきますね。

私は仕事をしながら、水分補給は、ほぼコーヒー……  　

大き目のカップで、毎日  杯くらい、ガバガバ飲んでいます。

今日はあまりにも暑いので、

こうかとん も水分補給。

愛飲するのは

東京工科大学 特製ミネラルウォーター   

　19階からの景色をみながら、

　水分補給

　窓からは「蒲田駅」や

 「かまたえん」の屋上観覧車がみえます。

　皆さんも、体調管理に気を付けて、

   2020年 夏を過ごしていきましょうね。